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月经不调怎么调理

     极医堂介绍,月经不调这是种常见的妇科疾病 ,主要表现为月经推迟或者提前,痛经等症状上。病因可能是器质性病变或是功能失常。血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调。一般月经推迟半个月可能是月经不调,也可能是其他原因引起的。
 
    手术引起:医生提到,女性进行的些宫腔手术会造成宫颈粘连而导致经血的瘀留。
 
    怀孕:这是女性月经推迟半个月可能的原因,患者可以通过早孕试纸来测试自己是否怀孕。
 
    卵巢早衰:医生指出卵巢功能早衰也会引起患者出现月经推迟半个月,患者的般症状就是月经延迟、稀发、闭经和不孕。
 
    月经期间注意事项
 
    了解到以上月经颜色不正常的原因之后,大家就可以在月经期间相应的进行预防,下面就是极医堂中医总结的几点月经期间注意事项。
 
    注意保暖:减少寒冷刺激。减少过劳。
 
    增强营养:补血食品如黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。
 
    不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料:生冷的食物,会降低血液循环的速度,进而影响子宫的收缩及经血的排出,致经血排出不利,引起月经痛。
 
    综上所述:女性朋友们在月经期间要防寒避湿,减少淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等,特别要防止下半身受凉,注意保暖。可以在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物;另外,醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤,都对月经推迟半个月有一定作用。极医堂祝愿女性朋友早日恢复健康。
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